A STRONGER YOU
Intensiv og effektiv træning på 20 min.
EMS tilfører kroppen elektriske impulser under træningen.
Det reducerer din fedtprocent, opbygger dine muskler og styrker vævet.
På bare 20 minutter.
Hvad er EMS-træning?
EMS står for Elektronisk Muskel Stimulering og kan anvendes til at optimere din træning, hjælpe med genoptræning, forebygge skader og er generelt et værktøj til at opnå en sundere og stærkere krop. De elektriske impulser generes af en maskine og tilføres kroppen gennem elektroder, der placeres på huden direkte over de muskelgrupper, der skal stimuleres.
Ved hjælp af EMS-træning reducerer du din fedtprocent, opbygger dine muskler og styrker vævet.
Let booking og betaling
Det skal være let at træne. Book din tid online når det passer dig. Du kan afbestille op til 12 timer før uden det koster dig noget. Gør brug af vores klippekort for let og hurtig afregning.
- Opret bruger på emsworks.dk
- Vælg den tid der passer dig
- Kom glad til træning
Sådan mener vi det bør være at træne.
Hvem er EMS WORKS?
EMS WORKS er ejet og drevet af Stephanie Spangsberg og Sofie Husfeldt.
Sofie Husfeldt er personlig EMS-træner og har startet EMS WORKS i London. Hun er stolt mor til tre drenge og passioneret helsefreak.
Stephanie Spangsberg er uddannet EMS-træner. Stephanie er tidligere sundhedsredaktør på modemagasinet ELLE og forfatter til to kogebøger.
